きれいな振る舞い

きれいな立ち居振る舞いを心がける

立ち居振る舞いというのはきれいな体の動きのことです。

例えば・・・

●歩くときは背中をピンと伸してスッスッと歩く！
（猫背、がにまた、うちまたになっていませんか？）

●座るときに背中を丸めずにピンと伸ばす。
（足を組んだりすると姿勢が悪くなります）

●おじぎをするときはていねいに。
（早くてザツになっていませんか？）

●人に何かを渡すとき手元をそろえて、ていねいに渡す。
（投げたりしないでね）

立ち居振る舞い（体の動き）というのは1日やっただけでできるものではありません。

日頃からいつも気をつけていくとそれを自然と覚えることができ、どんなときも堂々と振舞うことができます。

例えば日本の伝統的な習い事でお茶やお花がありますが、 そこでも立ち居振る舞いについてべんきょうすることができます。



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